Gezondheid en fitness – Oostenrijk – Nieuwe podcasts
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Als psychosoziale Beraterin werden mir häufig die gleichen Fragen gestellt. In diesem Podcast widme ich mich diesen Fragen und gebe Antworten.
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Jede Reise beginnt mit einem ersten Schritt. Doch wo es genau lang geht, was man für die Reise braucht, was man lieber lässt und wohin man eigentlich selbst will – alles offene Fragen. Und wo Erfahrung fehlt, muss viel ausprobiert werden – um eigene Erfahrungen zu sammeln. Besonders im beruflichen Kontext kann es deswegen helfen, sich nicht alleine auf den Weg zu machen, sondern jemanden dabei zu haben, der*die schon etwas genauer weiß, welcher Weg für welches Ziel am geeignetsten ist. Was wir brauchen? Ein*e Mentor*in. Jemand, der uns begleitet und unterstützt – fachlich und persönlich. Noch spannender als ein*e Mentor*in sind aber die, die durch eine Mentoring-Erfahrung wachsen und sich weiterentwickeln – die Mentees. Mit Lasse, Christina und Denise wollen wir ganz offen zu ihren Erfahrungen im Student Track Programm der Deutschen Bahn und ihrem Mentoring sprechen. Denn wir haben viele Fragen.
Zweigleisig wird präsentiert von der Deutschen Bahn. Hier findest du alle Infos zum Student Track Programm. -
Join us on The Progressive Performance Podcast, where we give you the tools to live the life you want and achieve the body you desire. Each episode will dive deep into topics like training, nutrition, cutting-edge research, and longevity. Plus, we'll bring on expert guests from a wide range of health and fitness disciplines to share their insights and knowledge. Subscribe and start listening to take the next step to an improved you.
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Podcast Iz njenog ugla je mesto za ambiciozne mame koje se kreću kroz novi identitet i žele da pronadju ponovo sebe u ovoj novoj ulozi. Ovde delim lično iskustvo, spoznaje i promene kroz koje kao nova mama prolazim, na putu postajanja onakve mame i žene kakva želim da budem.
Kao postpartum i self-love coach i mentor, delim uvide i alate koji su odmah primenjivi da bi sa svakom novom epizodom bila bliža transformaciji koju želiš da postigneš. Dobrodošla! -
A humorous podcast about addiction. This podcast is for addicts, families and friends of addicts, and anyone and everyone else that wants to listen. The host, Forrest Shaw, is a comedian, writer, and addict. For addiction, laughter might not be the best medicine, but it's better than electroshock therapy.
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Für viele Frauen sind die Wechseljahre eine Phase der Verunsicherung, des Wandels und leider immer noch der Uninformiertheit. In Gesprächen mit prominenten Frauen und ExpertInnen geht es um die unzähligen Themen, die Frauen in dieser Lebensphase betreffen und besonders interessieren - Stichworte: Hormone, Ernährung, Gesundheit, Gender Medizin, Self Care, Bewegung und Sport, Arbeitsmarkt, Diskriminierung, psychische Gesundheit, Sichtbarkeit in fortgeschrittenem Alter, Partnerschaft, Geldmanagement, Schönheit, Langlebigkeit, Mode, Frauenpolitik, Karriere etc.
Es geht um Ermutigung und Empowerment einer Frauengeneration, die sich nicht mehr damit abfinden will, ab einem gewissen Alter langsam unsichtbar und als alt abgestempelt zu werden.
Bekannte Persönlichkeiten sprechen über ihre Erfahrungen und Wünsche in dieser Lebensphase: offen und locker – auch mit Selbstironie und Humor.
Fotocredit Sabine Hauswirth
Produziert von DAS POD (https://daspod.at/). -
working out with kttlebells
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Willkommen bei “Let’s talk about Woman & Health”, dem Podcast, der sich ganz der weiblichen Gesundheit widmet! Wir sprechen offen, verständlich und wissenschaftlich fundiert über alles, was Frauen und Familien bewegt – von Gynäkologie, Schwangerschaft und Wechseljahren bis hin zu Sexualität, Hormonbalance und mentalem Wohlbefinden.
Unsere Expert:innen aus den Bereichen Gynäkologie, Allgemeinmedizin, Dermatologie, Physiotherapie, Ernährung, Ästhetik, uvw. teilen wertvolle Tipps, neueste Erkenntnisse und echte Erfahrungsberichte. Egal, ob du Antworten auf medizinische Fragen suchst, dich für ganzheitliche Gesundheit interessierst oder einfach mehr über deinen Körper erfahren möchtest – hier bist du genau richtig! -
Hey meine Liebe und willkommen zu diesem Podcast!
In diesem Podcast dreht sich alles darum, was kann ich denn als Frau machen, um sportlich, fit und gesund zu sein und das vor allem nicht nur jetzt in diesem Augenblick, sondern für die nächsten 30, 40, 50, ja vielleicht sogar 100 Jahre. Und vielleicht noch ein wenig konkreter:
🏃♀️wie du als Sportbegeisterte alles unter einen Hut bekommst
✨wie du mehr Energie im Alltag hast ganz ohne Kaffee und Süßkram
🧘♀️wie du mehr auf dein Körpergefühl vertrauen kannst
Viel Spaß beim Zuhören! -
In diesem Podcast bekommst du als ambitionierter Sportler wertvolle Einblicke rund um die Themen Training, Ernährung und Lifestyle, welche in der Praxis und nicht nur Theorie funktionieren.
Schnappe dir einen Kaffee, lehne dich zurück und erhalte in jeder Episode neue Tipps, wie du körperlich und mental auf das nächste Level kommen kannst! -
Als Natural Bodybuilding Online Coach nehme ich dich mit auf eine Reise, bei der wir tief in verschiedenste Themen eintauchen. Hier bleibt nichts an der Oberfläche – wir gehen den Dingen auf den Grund, um sie ganzheitlich zu verstehen und gemeinsam neues Wissen zu entdecken!
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Hier dreht sich alles um die Themen Krafttraining, Ernährung, Sport, Physiotherapie und einem gesunden Lifestyle. All das ist Teil des Gym-Cosmos in dem mein Leben stattfindet.
Zu Gast habe ich dabei interessante und beeindruckende Personen aus meinem "Lebensuniversum", die jede Folge mit ihrem Expertenwissen oder ihren Erfahrungen bereichern. -
Welcome to TRB – The Real Body Podcast, where we’re rewriting what it means to have a healthy body and mind. Hosted by trainer and movement coach, Tessa, this podcast is here to break free from toxic fitness and diet culture, helping you unlearn the industry’s harmful messaging and reconnect with yourself in a way that feels good—inside and out.
Your real body is the one you have right now, and it deserves respect, kindness, and freedom to move in ways that support both your physical and mental well-being. Here, we explore what it means to feel strong—without guilt, shame, or pressure to shrink or conform.
Each episode, we’ll have real conversations about movement, mindset, self-acceptance, and finding joy in taking care of ourselves without the toxic rules. This is about unlearning the noise, embracing who you are, and discovering what freedom in your own skin can feel like.
Because The Real Body is your body—right now, as it is. And your healthiest self is the one that feels good in both body and mind.
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Der offizielle Podcast von Coach Stef und Doc Felix
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Herzlich Willkommen zum Podcast über Kopf-Kiefer-Halsbeschwerden in der Physiotherapie!
Ich bin Franziska Sieß, Physiotherapeutin in Wien, spezialisiert auf das CRAFTA®-Konzept für Kiefer-, Kopf- und Halsdysfunktionen. Erfahre mehr über Schmerzen, Kiefergelenkprobleme, Schwindel, Tinnitus, Kopfschmerzen sowie Migräne, Augenbeschwerden, Schluckstörungen, Schielen, Trigeminusneuralgien und Facialisparesen uvm. Mit spannenden Experteninterviews informiert der Podcast genau zu diesen Themen.
Verpasse keine Folge – abonniere auf Spotify. -
In diesem Podcast dreht sich alles um das Thema Körperakzeptanz. Du lernst Praktiken wie intuitives Essen, Trauma-sensibles Yoga und andere Methodiken kennen, die dir dabei helfen können, endlich Frieden mit dir zu schließen. Denn das Leben ist einfach zu kurz, um sich selbst nicht zu mögen.
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nüchtern und erfolgreich ist ein Podcast rund um die Themen Alkohol, Tabletten, Drogen, Sucht und die Wege in eine zufriedene Abstinenz. In jeder Episode bietet euch euer Host Dipl.-Sozialarbeiterin und Sozialtherapeutin (Schwerpunkt Suchtkrankenhilfe) Rieke Kuhlmann einen bunten Strauß an Informationen zu Substanzen wie Alkohol, Kokain oder Cannabis, dem Suchthilfe-System und Lebensgeschichten, die erklären, wie sie es raus aus dem Konsumsumpf geschafft haben. Der Podcast soll dir Inspirationen geben, wie auch du den Weg in die zufriedene Abstinenz finden kannst und dir zeigen, dass ein Leben ohne so viel wert ist!
Was ist Abhängigkeit oder eine Substanzgebrauchsstörung?
Wie kann ich sicher gehen, dass ich den Weg in die Abstinenz schaffe?
Wie gehe ich die Themen Konsumaufforderungen oder Suchtdruck an?
Wie schaffe ich es ohne Substanzen gut zu schlafen, entspannen oder feiern zu können?
Das sind Fragen, die Rieke ehrlich und authentisch im Podcast beantworten wird.
Onlineshop: https://kuhlmann.shop.copecart.com/
Hast du Fragen zu bestimmten Folgen oder Wünsche für ein Thema? Schreibe mir gerne über:
Instagram: www.instagram.com/riekekuhlmann
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rieke-kuhlmann-5a4a03219/
E-Mail: [email protected]
Impressum: https://kuhlmann-coaching.de/impressum/ -
Kinderwunsch, Entwicklung des Babys und Geburt: Rund um die Schwangerschaft gibt es viele offene Fragen. Mit dem Helios-Podcast "Mom2B" für zuhause und unterwegs sind Sie immer bestens beraten. In jeder Episode sprechen unsere Expertinnen und Experten über die wichtigsten Themen in diesen 40 spannenden Schwangerschaftswochen. Jetzt reinhören und kostenlos abonnieren, um keine Episode zu verpassen!
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Dein Video-Podcast für mehr Selbstliebe mit Louisa Dellert
Warum sehe ich so anders aus? Bin ich falsch oder vielleicht doch genau richtig?
Schönheitsideale, Selbstoptimierung und der Körper als Statussymbol - der Druck,
besonderen Körper- und Schönheitsnormen zu entsprechen, ist groß. Louisa Dellert spricht
alle zwei Wochen mit ihren Gästen darüber, wie sich das anfühlt und was dabei helfen kann,
solche Erwartungen aufzubrechen. Sechs Gäste, die in sechs Episoden ungeschönt ihre
Erfahrungen von Zweifeln, Erfolgen, Disziplin und Loslassen teilen. Weil unperfekt eben ganz
schön perfekt sein kann. -
Drift into deep, restful sleep with Big Zzz a podcast designed to quiet your mind and ease you into relaxation.
Each episode delivers soothing, immersive sleep stories crafted to transport you beyond the day’s stress and into peaceful dreams.
From gentle adventures in faraway lands to calming, cozy tales that lull you into slumber, Big Zzz blends soft narration, ambient soundscapes, and rhythmic storytelling to help you unwind. Whether you struggle with insomnia, anxiety, or just need a little help falling asleep, this is your go-to nightly escape.
💤 Perfect for:
✔️ Adults seeking a peaceful bedtime ritual
✔️ Stress & anxiety relief through storytelling
✔️ Guided relaxation without meditation
New dreamy episodes drop weekly. Hit play, close your eyes, and let the Big Zzz take over.
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